Как поменять свои установки?

КАК ПОМЕНЯТЬ СВОИ УСТАНОВКИ? Многие из наших автоматических мыслей и установок звучат убедительно. Мы верим, что так устроен мир. Но часто это не факты, а фильтры, и они становятся стенами, через которые трудно увидеть другие возможности. с этим промтом ИИ сначала проанализирует твои сценарии, а потом покажет установки, которые чаще всего мешают тебе. 📎Ловите ПРОМТ:

Тема: Саморазвитие

Промпт

«Проанализируй мои текущие убеждения, которые звучат как “так всегда”, “я такой человек”, “у меня не получится”, “надо сначала”, “это не для меня”.
Выдели 3–5 ключевых ограничивающих установок, которые чаще всего звучат в моей речи, действиях и решениях.
Затем предложи по одной альтернативной мысли к каждой из них — такую, которая могла бы быть для меня опорой, а не барьером.
Покажи, как изменятся мои действия, если я начну опираться на новую мысль хотя бы на 10%.»

Для доступа к полному тексту откройте страницу в браузере.